1、實例：打翻杯子。
有一次吃飯時，我們每個人都裝了一杯飲料喝，笑笑在餐桌前手舞足蹈，一不小心，咣當一下把飲料杯給撞翻了，嘩～～飲料撒了一桌一地，幸好我眼疾手快，保全了杯子！
通常這種情況，家長會有兩種做法。第一種，孩子又闖禍了，添麻煩了，脾氣暴躁的家長頓時開罵：「連個杯子都拿不住？怎麼回事啊？你別喝了！」孩子哇哇大哭。
【這是完全沒有站在孩子的角度看問題】
第二種，理解孩子的行為，孩子年齡小，心有餘力不足，打翻飲料不是故意的，所以非常寬容：「沒事沒事，媽媽再給你倒一杯喝！」
【這種做法表面上看確實是尊重和理解孩子，實際則是放縱了孩子的錯誤，孩子沒有得到任何失敗的經驗。】
如何讓孩子「自作自受」「自食惡果」呢？
媽媽：「笑笑，你的飲料沒了，現在你沒有喝的了哦。」
笑笑癟癟嘴：「啊？」
【沒有飲料喝，這就是打翻杯子的後果，自己承受。】
媽媽：「嗯，而且，請你把桌上和地上收拾乾淨！」
笑笑瞪大眼睛：「啊？」
【把環境弄髒了需要打掃，這就是打翻杯子之後必須承擔責任。】
笑笑拿起抹布，仔細地擦桌子和地板。看著其他人杯子裡的飲料，無比羨慕，笑笑不喜歡哭，但是能看出來他的委屈，他開始央求：「再給我倒一杯飲料好嗎？」
媽媽並非不通人情：「嗯，可以，不過你這次要小心一點哦，告訴我，怎樣做，才不會把杯子打翻呢？」
笑笑想了想，揮舞著手臂說：「不能這樣。」
他又意識到，杯子放在桌子的邊上，也是比較危險的，容易碰到，於是把杯子往裡推了一點，說：「放在這裡比較好！」 OK，大功告成。
第一，笑笑已經嘗到打翻杯子的「後果」：沒有飲料喝；
第二，笑笑明白了需要自己承擔的責任：打掃衛生；
第三，笑笑懂得了下一次如何避免再犯同樣的錯誤：吃飯時不要手舞足蹈，杯子不能放在桌子邊。
2、實例：油乎乎的手亂抹別人的衣服。
笑笑吃飯吃的滿手都是油，媽媽本來是拿一塊抹布來給笑笑擦擦手，誰知，小淘氣包居然故意把油乎乎的雙手，往媽媽的衣服上抹，抹完之後還哈哈大笑。這屬於故意犯錯。
媽媽：「髒手不能往別人的衣服上擦，這樣不禮貌！」
笑笑還是嬉皮笑臉，一副無所謂的樣子。
媽媽：「看，媽媽的衣服被你弄髒了，怎麼辦？」
笑笑不以為然：「髒了就洗唄！」
媽媽非常嚴肅：「好，你去洗！」
笑笑大驚失色：「什麼，我洗？你，你洗！」
媽媽堅持原則：「是你弄髒的，你負責洗乾淨！」
雖然笑笑根本洗不幹凈衣服，只是隨便在清水裡搓了幾下揉了幾下，但是，他明白了，他犯下的「錯誤」，就要自己去承擔責任、自己去補救，而不是一笑而過，別人替他收拾。
3、實例：不肯自己吃飯。
笑笑想一邊玩，一邊吃飯，於是嚷嚷著讓媽媽餵飯。媽媽用一根繩子把笑笑的雙手綁了起來，笑笑納悶，媽媽回答：「有手的人，都是自己吃飯的，你不想自己吃飯，就像沒有手一樣，所以我就把你的手綁起來。」
很快，笑笑就切身感受到沒有手實在太不方便了，不能玩玩具，不能騎車……
媽媽趁熱打鐵：「要麼，你有手，你就必須自己吃飯，你也可以玩；要麼，你沒有手，你不用自己吃飯，媽媽喂你，但是你也沒有手去玩。兩種情況，只能選擇一個！」
這個過程，笑笑逐漸意識到手的重要作用：「我不想沒有手！」在重獲自由之後，主動要求自己吃飯。
好，既然你不願意自己吃飯，不願意利用你自己的雙手去生活，那麼，我就暫時剝奪你擁有一雙手的權利！
綁起來，不是「暴力」，整個過程，一點語言暴力和行為暴力都沒有，沒有仗勢欺人，也沒有強迫和傷害。這種自然的懲罰方式，只是為了讓孩子通過實際的感受，理解「沒有手」的後果，進一步明白「有手就應該自己吃飯」的道理。
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