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標籤: 心靈成長文章
我太在乎別人的看法，怎麼辦？
摘自【三種真實】
老人站起身子，把兩手放到背後，慢慢走到我的面前停了下來。
「當人為了恐懼而行動時，也就遠離了真正的幸福。
你要記清楚了：真正的幸福，是在為愛活著時才能獲得。當我們活在愛裡，才能用幸福和別人相互交流。」
「活在愛裡，而不是恐懼裡……可是我們能消除恐懼嗎？」
老人又開始踱步。
「沒有這個必要。每個人心裡都有恐懼，重要的是，不能受恐懼支配。就算心中有恐懼，只要遵循著愛行動就好。
關鍵就在於自尊心。只要滿足自尊心，就可以擺脫不受人認同的恐懼、不被人理會的恐懼，不讓它們所支配。」
「自尊心？」
「我這裡說的『自尊心』，是指承認、尊重並信任自己本身的存在就是有價值的。
自尊心無法滿足的人，會追求別人的認同，希望彌補自己的不足。然而這就會變成依賴外人對自己的評價，隨時畏懼著自己可能不被別人認同。
相反的，如果人能滿足自己的自尊心，也就不用畏懼別人對自己的評價了。」