如果孩子常因同學嘲笑，或意見不同就發脾氣，怎麼辦？
建議家長，先釐清孩子是否『能夠』區分『鬧著好玩』與『故意攻擊別人』的差別。
父母親應經常與孩子討論「友善」和「不友善」揶揄之間的差異，讓孩子能夠清楚明白。
當孩子感覺到被人揶揄時，心裡一定很受傷，父母親應同理孩子的情緒，但不要過度反應。
不過，如果孩子被人以不友善的方式捉弄，家長也不應輕忽。
根據研究顯示，大腦對揶揄或被拒絕的反應，與肉體遭受痛苦時的反應一樣，所以言語上的冷嘲熱諷，真的會傷到孩子。
父母該怎麼做？
建議父母，[hidepost=1]當孩子因被人嘲笑而生氣時，一定要先肯定孩子的感覺，告訴孩子：「你一定很氣，朋友對你講的話真傷人。」
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要教導孩子控制脾氣，則要讓孩子明白，「生氣」是正常的，但打人不能解決問題。
可以教孩子如何辨識自己即將生氣的警訊，並引導他如何在生氣時處理問題。
1. 辨識自己的情緒：
方法一：家長可以先觀察孩子快抓狂時會有的行為，例如：臉部表情改變、跺腳等。
然後告訴孩子，當這些徵兆出現時，就是危險訊號，代表他要生氣了。
P.S. 請父母親不要期待太高，孩子無法一次學會辨認自己的情緒，這需要花ㄧ、二星期以上的練習才行。
方法二：父母親可以使用氣球來教導孩子控制脾氣的重要性。
雙手將氣球握住，慢慢把氣充到一半，然後捏住尾端，不要讓氣跑出來，告訴孩子：「我們生氣時，裡頭的氣很快就會充飽，看看繼續下去會變成怎樣？」
家長繼續充氣，把氣球吹到飽漲，然後捏住尾端，不要讓氣跑掉，再對孩子說：「當你氣飽飽的，就會很難思考，呼吸愈來愈快，你只會做出糟糕的決定，例如打人。」
這時家長很快鬆手，讓氣球在屋內到處飛竄，再告訴孩子：「你看，這就是氣球不受控制、到處亂飛，無法保持冷靜的結果。」
2. 生氣時該如何處理問題
教孩子克制脾氣時，請家長注意，[hidepost=1]不要在孩子氣頭上的時候教，而是在他情緒平復之後，透過角色扮演的方式，跟他討論當時的情況，並且共同找出解決方法。 例如：先不要搭理同學，自己到旁邊玩玩具。 或是直接告訴對方：「我不喜歡你笑我」。
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不過，綜觀以上諸多方法，最重要的還是父母親必須做到以身作則，並正面示範自我克制。
當家長在經過一天的緊張和辛勞，回到家後所表現出來的種種行為和情緒，孩子隨時隨地都在觀察，若希望孩子有好EQ，父母親應時時檢視自己的行為、語言，才是教導孩子的最佳良策。
以上資訊提供給大家做參考唷….
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