趁黃金五階段,教他愛自己

2.奠基,為時未晚——十八歲之前,要讓孩子充分探索自我

什麼是黃金人格期?

George是一家創投公司的經理,平時上班忙,他和目前台灣很多假日父母一樣,只在週末才把孩子從保母家接回來。

女兒兩歲了,有一天他接孩子回來,孩子不但大哭,而且用小拳頭打他。他很疑惑,女兒是在鬧脾氣嗎?

零到一歲的兒童,是發展自信及安全感的關鍵期。

此時的孩子需要肢體的接觸,像擁抱、親吻、握手,需要父母或重要他人像老師的傾聽。

如果缺少肢體的接觸,愛的匱乏,會讓孩子在未來遇到挫折時,因缺乏安全感會轉而攻擊自己。

別小看只是母親的短暫離去,孩子都會有「分離焦慮」。

 

三歲定終身也是有原因的。

一到三歲的孩子開始探索世界,這時吃飯掉飯粒,或是玩電插座,父母的態度不應是打罵制止,而是握住小手教導。

如果阻斷探索,孩子自然退縮,存在感自然低落。

三到六歲,則開始對自己的身體好奇,父母這時要正確的引導認知,否則孩子長大後,會有罪惡及內疚的情感性疾患。

十歲的小祥,下了課喜歡和同學一起打球,打完球再回家寫功課,但父母認為打球會影響成績,不讓他打,小祥好沮喪,跟同學說,他好想死。

六到十二歲,是孩子透過學校老師和同學,開啟認識世界的窗口,許多父母這時都忘記放手。

孩子依附在父母的觀念下成長,看不到自己的長處,未來不會跟自己相處,也不會跟別人相處。

反之,社會適應力越高,受挫的能力也會越好。

十二到十八歲的孩子,必須在同儕關係裡找到自我認同,是進入大社會前的關鍵期。
這時的孩子需要同儕與團體關係證實自我的存在。

但父母都怕孩子飛走,對於同儕人際關係反而嚴格限制,導致孩子情緒沒有出口,自我角色也會混亂。

 

3.價值思考,活在當下——在生命花園裡找出自我的

回頭想想,在你的生命歷程中,你是怎麼過的?

你的父母又是怎麼要求你的?

執業二十年的精神科醫師王浩威說,在他的病患中,最近出現龐大的「後青年」及「後中年憂鬱」問題。

站在事業成功的頂峰,人生突然走不下去了。因為突然不知道自己是誰?為何而戰?
「自我概念被壓抑,很容易失去自發性動機,」王浩威說。

黃金人格期中自我系統的發展,深深的影響成人期所有生涯發展是否順利,以及一個人終生追求的價值。

自我概念的特性是:

自我:我是怎麼樣的一個人?

理想我:我應該是怎樣的一個人?

世界觀:對自己以外的人、物、大自然、世界倫理的看法,以及這世界中我的定位。

「自我概念積極者,學習動機較強,有助發展自己的生涯,」牧愛生命協會執行長吳美麗說。

反之,生命中如果缺乏光,陰影很可能變悲傷、憤怒、甚至產生攻擊自我的行為,形成人格方面的疾病。

「都是你的錯!」「你到底是怎麼搞的?」這樣的咆哮、獨裁、批判,是我們常聽到的指責。

這裡面透露的訊息跟童年的早期經驗,被壓抑的受傷,以及害怕失去控制有關。

這種手指指向別人,很少指向自己的人,特質是非常自我中心,但心中又極度缺乏安全感,「是潛在的邊緣性人格疾患,」吳美麗說。

若換成的場景是:
「都是我的錯」
「我不值得」
「我想要讓你高興」

這種事事討好,常道歉、懇求、讓步以及用低姿態取悅他人的人,常常強烈要求自己,是完美主義者但又缺乏自信,「這可能是憂鬱、焦慮、有自殺傾向的潛在病患,」心理諮商師也是薩堤爾人文中心執行長趙曉娟說。

觀看自己的生命歷程,有時很殘忍,但也是人生找到下一個出口的必要路徑。

當很多人還在思考我是誰時,曾志朗很小就開始思考:「我跟別人有什麼不一樣?」

曾志朗說,就生物的多樣性來思考,每個人都應該有自己的生命花園。

真正的多樣性是,我跟別人不一樣沒有關係,別人跟我不一樣也無所謂,在不一樣裡,也許生活情境很好,也許並不理想,兩者間我如何找我的定位,然後如何增進我自己。

這個世界,有木匠、有工匠、有科學家、有舞蹈家,也有掃地的清潔工,這個世界組合起來就很美。

「了解生命,一定要從這個地方去想,」他說。

在丹麥情況正式如此。

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作者

吳老師

兒童理財課程、OH卡金錢藍圖卡個人諮商、中英文親子讀經班、父母成長課程「星期一的一堂課」 http://思考致富.com

19 thoughts on “趁黃金五階段,教他愛自己”

  1. 板主回覆:
    Dear 女王,
    謝謝您的留言。
    很高興部落格中的文章能對您有所幫助,也祝福您全家幸福、快樂、成功唷!

  2. 板主回覆:
    Dear Ellen,
    謝謝您的留言與分享。
    的確,人生只要活著就有機會,若發展的契機到時,我們當下努力把握,若契機錯過,也幫助自己耐心等待,累積智慧能量,不陷入後悔、婉惜、責怪,才會有美好的生命花園啊…
    互相共勉之…
    祝幸福、快樂、成功唷!

  3. 板主回覆:
    Dear Sonia,
    很開心看到你的回應,也感謝你這麼用心的閱讀這篇文章,才會發現裡面的落差。
    我查閱了一下原文的結果是,他所謂的五階段指的是:0~1歲、 1~3歲、3~6歲、 6~12歲、 12~18歲,然後分成四大點來說明.
    感謝你所提的問題,也讓我自己更加釐清了唷…
    祝幸福、快樂、成功!

  4. 板主回覆:
    Dear 女王,
    謝謝您的留言。
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    Dear Ellen,
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    我查閱了一下原文的結果是,他所謂的五階段指的是:0~1歲、 1~3歲、3~6歲、 6~12歲、 12~18歲,然後分成四大點來說明.
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  9. 板主回覆:
    Dear Sonia,
    很開心看到你的回應,也感謝你這麼用心的閱讀這篇文章,才會發現裡面的落差。
    我查閱了一下原文的結果是,他所謂的五階段指的是:0~1歲、 1~3歲、3~6歲、 6~12歲、 12~18歲,然後分成四大點來說明.
    感謝你所提的問題,也讓我自己更加釐清了唷…
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