孩子不聽話，「三明治」最有效

2. 暫停

在孩子一時無法接受你的要求，甚至與孩子發生爭執時，快要無法克制自己的情緒，你可以說：[hidepost=1]「我不想現在來處理這個問題。我們稍後再討論。」[/hidepost]

3．親身示範

當孩子犯錯誤或行為無禮的時候，不要立即處罰他，可以用緩和的語氣，並親身示範一次給他看，讓他修正自己的行為和舉止。

例如：當孩子把玩具到處亂丟時，不要說：「叫你不要亂丟玩具，你沒聽見嗎？」

而是告訴孩子：

[hidepost=1]「你玩完的玩具不應該隨處亂丟，下一次請把它放入它應該放的地方，你的玩具架子才是玩具的家。 玩完的玩具應該讓它回自己的家，就像你一樣，如果你在外面玩完了，我把你丟在外面不讓你回家，你覺得對不對?」[/hidepost]

然後跟孩子一起收拾，親身示範給他看。

4．將「你不行…」改成「你可以…」

不要跟孩子說︰「講了多少遍了，你怎麼還沒去刷牙? 」

而應該說：「[hidepost=1]我好想知道你可以在多久時候內刷完牙齒，我想看看你可以刷得多乾淨…」[/hidepost]

5．三明治溝通法

當孩子犯錯時，父母親時常太過心急，逼問孩子為什麼犯錯，而孩子為避免被懲罰，不是詞不達意，就是隱瞞事實，造成許多父母親在管教孩子時，不願多聽孩子的解釋，便憑自己的判斷，處罰孩子。

例如：「你給我解釋，為什麼這次數學只有考20分？」、「你是不是沒有唸書？」

如此一來，孩子不是變得愈來愈不想跟父母溝通，就是學會編藉口、謊話。

而三明治溝通法，是指先讚美，然後說出實情，最後再說整體的優點。

例如：[hidepost=1]「你這次考試成績平均來說都有進步，只有數學差了一點，整體來說都很不錯。你能不能讓媽媽知道你這次考試有遇到什麼困難嗎？我們可以一起想辦法解決。」[/hidepost]

6. 以『抱』制暴

當出現問題的時候，不要說：「你要是再這樣，我就叫爸爸來打你!」、「你忘記我上次為什麼打你了嗎？」、「你要是再講不聽，我就叫警察來！」

父母親用這種暴力威脅的方式來管教孩子，是天大的錯誤，尤其是不應該時時提醒孩子自己過去曾經給他帶來的痛苦。

暴力威脅只會讓孩子覺得你是一個專制、暴力的家長，孩子為求自保，只會更加跟你對抗到底。

在孩子成長的路上，大人雖不免會以處罰來糾正孩子的某些行為，但是在處罰過後，家長一定要給孩子一個擁抱，這個擁抱會讓他知道你是愛他的，會讓他正向看待大人對於他的處罰及要求。

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