啟動「我可以」的引擎

六招增強孩子的自信心

第一招:在日常生活中尋找可以讚賞的事情。

在全家一起吃飯時,每個人相互分享其他家人的成功和快樂,讓用餐時間成為愉快的家庭聚會而不是嘮叨、說教的場合;

將對對方的關心用卡片或畫片貼到門上或放在桌子上;

孩子的床頭上掛上[hidepost=1]兩張照片,一張是他正在做父母讚賞的某件事,另一張是全家人愉快地在一起,幫助累積孩子「我可以」的能力。[/hidepost]

第二招:抽時間單獨和孩子在一起。

有些父母工作忙,時間十分寶貴,但再忙也要抽出一定的時間與孩子單獨在一起,這非常重要。

要做到這一點的最好辦法,是把與孩子在一起的安排列入計劃,小到一起散步,大到外出郊遊,這對父母與孩子之間的感情聯絡是十分重要的。

與孩子一起玩耍時,要遵守他的規則,不要超出他的水平。

對於再婚的家庭,父母應該考慮孩子的特殊情感需求,對於容易感到孤單的繼子女,家長應專門抽出時間和他在一起。

第三招:允許孩子做自己的事情。

許多父母認為,替孩子做他感到困難的事是幫助孩子。事實上,這等於告訴孩子他不行,會損害孩子的自信心。

孩子需要鼓勵和挑戰,要給他解決問題和發現自己能力的機會。當他需要幫助時,指導並協助他去想辦法,尋求答案,而不是代替他做。

第四招:重視孩子的東西。

許多父母經常控制孩子的玩具和書,只要父母認為某件東西不適合孩子了,就隨意處置,但事實上孩子可能仍然喜歡或需要它。

因此,當父母在處理孩子的東西時,切記[hidepost=1]不要擅自作主,應由孩子自己決定如何處置、何時處置。[/hidepost]

第五招:幫助孩子正確處理身體方面的問題。

孩子在成長過程中,出現粉刺、肥胖和雀斑時,父母要幫助他解決心理上上的壓力,教導他解決的方法,並清楚認知到這些問題是暫時的,也是可以解決的。

第六招:孩子貶低自己時,父母要即時處理。

孩子貶低自己是在傳達否定自我價值的訊息。這時父母應表現出實事求是的態度,並即時表示對他無條件支持和關愛,認真地傾聽,然後再告訴他應有的態度。

培養孩子自信心兩大訓練要訣

父母親希望孩子「贏在起跑點」,孩子稍不如人,就心急如焚,對孩子大聲呵斥:「這麼簡單,怎麼還不會?」「別人都會,你不會,真笨!」「你上課是怎麼聽的?」等等。

父母或許從未想過,在孩子看來,這些不經意的言語意味著父母對自己的否定。

孩子在否定的環境下成長,自信心一次次被扼殺,自卑、怯懦便隨著自信心的減弱而滋長。

而對外面的世界,孩子的內心總有一個聲音:「我行嗎?我會嗎?」這是一種痛苦,也是一種悲哀。

那麼,這一切的根源在哪裡?

在於「自信心」的喪失。而這又是誰造成的?

是那些聲聲說愛孩子而又不會愛的父母們!

那麼,如何讓孩子「相信自己、所有的行動都經過自己的判斷力」?

以下歸納兩大類培養法,讓孩子們從生活中鍛煉自信。

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作者

吳老師

兒童理財課程、OH卡金錢藍圖卡個人諮商、中英文親子讀經班、父母成長課程「星期一的一堂課」 http://思考致富.com