另一個助人的機會
學生、老師、行政管理人員和父母遵循垃圾車法則，都有機會在看到垃圾車的時候幫助它們。
在插手制止霸凌，以及遵循學校規定的政策之後，他們可以問霸凌者：「今天是什麼因素使你成為垃圾車？是什麼事讓你倒垃圾到別人身上？」
用這種方式，很容易切入困難的談話。光是責罰不是答案；我們必須幫助孩子選擇另一種生活方式。
當我們看到孩子任由垃圾車蹂躪，我們有另一個機會幫助他們。
我們都曾經看到學生很快失去平常的冷靜態度，讓別人予取予求。我們曉得，這只會擴大霸凌的目標。這麼做，使得自己容易繼續遭到更強烈的霸凌。
這時，我們可以把他們拉到一旁，說：「你不是垃圾車，為什麼今天要收那麼多垃圾？是什麼事使你變得那麼脆弱？」
問這些問題，可以開啟一道機會之窗，看看我們能做什麼事，幫助孩子增強信心、舉止更為鎮定，以及不再那麼脆弱，任憑霸凌者傷害。
「酷行」
孩子們總是傾聽容易理解的資訊，並把它們放在心上。他們常常把無法理解的訊息當耳邊風。
垃圾車法則幫助學生以容易理解的比喻和故事，記住和傳達內容深遠的訊息。
他們的同學、隊友、朋友、鄰居、家人都懂得這個訊息。垃圾車法則幫助孩子了解衛護別人不只是做對的事，也是很酷的行為。
老師平常要處理的事情已經夠多了，當然不想沒事找事，執行複雜的方案。他們迫切需要在課堂上容易執行，而且影響大的訊息。垃圾車法則正是這樣的訊息。
垃圾車法則也可以和學校一再使用的人格養成計畫相輔相成。
舉例來說，在美國三千所學校中，威爾柏和其他老師使用一套叫做「捕捉孩子的心」（Capturing Kids Hearts™）的計畫。
這套計畫幫助老師「在他們之間和與學生之間，建立正向、具有生產性、相互信任的關係」。
「安全學校大使計畫」（The Safe School Ambassadors Program®）則有超過五百五十所學校使用。
消除它們的力量
學生們也知道，遵循垃圾車法則，萬一他們不幸成為霸凌的目標，只要「微笑、揮手和祝福霸凌者」，而不收下垃圾，很快就能化解狀況。
心理學家皮克哈特（Carl Pickhardt）在他寫的《為什麼好孩子行為殘忍》一書，談到不要把別人的取笑當真：
「意在傷人的言詞，如果受害人選擇不將那些粗鄙的言詞放在心上，那它們就不可能傷人。當他們把別人的嘲弄當真，就會將它放在心上。
……受害人可以記住一件事，取笑別人這種行為，透露嘲弄者的內心世界，遠多於被嘲弄者──取笑別人的言詞，表現了嘲弄者想要用粗鄙的態度，對待別人的渴望，而且攻擊的目標，通常是讓他們覺得受到威脅、產生不安全感的特質。」
當我們讓霸凌者知道，他們沒有能力傷害我們，就會消除他們的力量。
宣告你的「向垃圾車說不！」區
要強化垃圾車法則的訊息，最簡單的一種方式，是請學生和老師簽署「向垃圾車說不！」海報。
海報傳達的訊息一清二楚：「我們不接受垃圾。我們不散播垃圾。我們不是垃圾車！」
向垃圾車說不
我們都以某種方式和孩子們產生關聯。我們是父母、兄弟姐妹、親戚、朋友、鄰居、教師、行政管理人員和社區幹部。
你可以為我們的孩子做些什麼事，使學校對孩子的幫助更多？你可以如何確保學校是「向垃圾車說不！」空間？
寫下你能幫助孩子的兩種方式。
