星期一的一堂課～77—孩子發脾氣是自救?

你知道人與人之間能力的差別只在於思想嗎？

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在本週星期一的一堂課中,談到【所謂君子, 乃指有自覺、能省思、肯修養的人. 而小人則是指尚未覺悟真我本心,仍順任自然感官生命過日子的人.

1. 平時什麼時候最易有情緒反應? 又是什麼時機最易失去修身的信心與耐心? 能不能及時醒悟那當下便是修行的契機?

2. 遇到挫折困難、理欲交戰時, 還能記得自己是學道修身的君子嗎?】

談到此有位媽媽忍不住分享道：「我的小孩今年兩歲半, 時常在家裡面哭鬧, 每每遇到這個時候我都會變得很有情緒, 會失去我原有的耐性, 有的時候甚至會認為我的孩子脾氣很壞, 才會一天到晚哭鬧.

不過上了這堂課之後, 我會學習多加注意自己的情緒, 以免影響孩子.」

老師回應道:「聽你這麼一說, 我不得不替你很緊張耶……

[hidepost=1]孩子的天性有自救的本能, 喜怒哀樂是他自救的工具.  尤其是年僅兩歲半的孩子, 他還不會說話, 根本無法告訴你他的感覺. 即使用說的, 孩子可能也不知道如何完整地表達他的感受, 他當然只能用哭喊地來表達他的喜怒哀樂.  有個媽媽, 他的孩子只有幾個月大, 有一天在家裡不斷地哭喊, 媽媽原本不想搭理他, 怕孩子養成用哭喊來討愛的習慣, 但由於當時其他人的勸說, 這位媽媽勉為其難地起身去瞧瞧孩子. 當她把尿布打開時, 並沒有發現任何異狀, 於是接著把上衣打開, 結果赫然發現一隻非常巨大的蜈蚣在孩子身上爬行, 把孩子叮咬的全身漲紅、過敏、起疹子, 她頓時才恍然大悟為何孩子會不斷哭鬧. 這個案例因為母親最後選擇重視孩子的情緒, 所以孩子才沒有發生更危急的事情. 但如果孩子從小在表達他的喜怒哀樂時, 時常被大人壓制, 甚至貼標籤, 認定他是壞脾氣、胡鬧、不乖, 那麼他就永遠學不會如何正確表達自己的情緒. 這就是為什麼許多孩子到了青少年時期之後, 會用暴力、恐嚇、威脅或是傷害自己的方式來處理自己不安、緊張、恐懼、害怕、不安全感、不被接受、不被肯定、不被信任等情緒, 因為他們從小無法在父母親身上學習如何正確表達喜怒哀樂的方法. 這位媽媽, 針對你孩子的情況, 你可能要先下功夫放掉自己的標準, 否則你的孩子將來可能在發展上會有困難啊…」 [/hidepost]

聽完老師一席話, 讓我的思緒頓時陷入一陣翻騰。

回想過去, 許多人, 包括我自己在內, 也曾經深信『發脾氣』、 『情緒化』是一件非常不好的事情.

也曾拿別人的『好脾氣』、 『有耐心』、 『EQ高』等等作為標準, 來批判自己是一個『脾氣差』、 『EQ低』、 『沒耐性』的人.

過去也曾時常告誡自己是個脾氣差、沒耐性的人, 應該時時壓制自己的脾氣與耐性, 但是欲壓制, 自己反而對『脾氣差』、 『沒耐性』、『EQ低』這些感覺或者形容詞特別敏銳.

所以當身邊有人表情不耐、臉色一沈、音調變高、或者只是重複講了一句話, 我們平日內心所『儲存』的那些負面評價似乎馬上就會漲到高點, 接著就如山洪爆發般爆發出來, 對著別人猛烈開砲.

然而每每在情緒爆發過後, 自己又會因為對身邊的人造成傷害而又陷入了負面的循環, 不斷地『自責』、 『懊悔』、『批評自己果然脾氣差』、 『埋怨自己真是沒耐性』.

核對老師在課堂上所說的, 我們似乎真的必須願意徹徹底底的放下自己的標準, 停止拿別人的優秀來壓迫自己, 否則我們的生命不可能重生、孩子的將來也不可能發展.

不過, 話又說回來, 放下自己的標準, 說起來很容易, 但是做起來是何等地難啊, 到底我們應該怎麼做呢?

老師的意思是不是要我們去練習『欣賞』自己『發脾氣』、『耍個性』、 『生大氣』, 然後由衷地『讚嘆』自己竟然這麼有本事, 可以這麼有朝氣咧???

如果是這樣, 那麼我得好好的去練習發脾氣, 然後大大地稱讚自己一番, 看看自己的內心深處會起什麼變化呢…..

*美人魚想問: 當另一伴生氣地指責你笨、動作慢、做事不細心時, 你會如何回應呢?

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